‘실비보험 가입하셨죠?’ 도수치료를 권하는 소위 ‘도수공장병원들’ 소식이 매스컴에서 종종 들려오고 있습니다. 도수치료를 설명하기에 앞서 의료실비보험 가입 여부부터 물어보고 비전문적인 치료가 도수치료로 둔갑하거나 또는 도수치료에 정통하지 않은 병의원에서 실시하는 도수치료로 인해 선량한 환자들까지 피해를 보실 수가 있기 때문에 도수치료 병원을 제대로 선택하는 것이 중요하겠습니다.도수치료란 신체의 기능장애가 있는 근골격계질환 등을 대상으로 해부학적 및 척추운동역학적 병변에 대한 지식을 가진 의사가 손을 이용하여 통증이 없는 최대한의 가동
사춘기 시절은 갑작스러운 2차성장과 성인골격으로의 신체변화와 사춘기의 예민한 심리적인 변화 그리고 자아의식과 미적인 생각, 패션과 외모에 부쩍 신경을 쓰기 시작하는 시기입니다. 아래는 소아 및 성인 휜다리 교정클리닉을 하면서 내원하시는 분들께 자주 듣는 내용입니다. “어릴 때는 휜다리가 아니었는데 갑자기 다리가 휘어졌어요.” “교복치마를 입으면서 다리가 휘어진 게 눈에 띄고, 주변의 친구들과 비교해보니 유독 나의 다리가 휜 것 같고, 친구들이 다리가 휘었다고 얘기를 해요”“우리 애가 자꾸만 다리가 휘어져 속상해하고 있어요” “걸음걸
끝없이 대유행 중인 코로나-19가 수년째 전 인류의 생활패턴을 바꿔놓고 있습니다. 사회적 거리두기속에서 교류단절과 소위 집콕, 혼밥, 혼술족이 늘어나고, 급기야 운동부족으로 인해 비만인구가 많이 늘어나고 있습니다.비만은 신체 전반의 대사에 나쁜 영향을 줄 뿐만 아니라 특히 근골격계 질환인 척추디스크질환이나 무릎이나 발목의 관절염, 그리고 증가한 하중으로 인한 아킬레스건염이나 족저근막염의 등의 원인요소가 될 수 있습니다. 또한 단기간 무리한 다이어트를 시도하면서 족저근막의 과도한 자극 등으로 인해 족저근막염 증상이 악화할 수 있겠습니
100세 시대에 특히 장년기의 척추건강의 유지는 신체 전반적인 컨디션 관리 및 삶의 질의 향상에 있어서 중요한 이슈이며, 그렇기 때문에 젊을 때부터 바른 자세 유지와 허리디스크에 좋은 운동을 꾸준히 해주시는 것이 중요합니다.또한, 디스크나 척추질환이 비수술적인 치료로는 회복되지 않아 시술이나 수술을 받은 분들의 경우에도, 시술 또는 수술 후에 제대로 재활치료를 하지 않는다면 퇴행성변화가 가속화될 수 있고 디스크의 재발 가능성이 있기 때문에 허리디스크에 좋은 운동은 필수적입니다.정상 요추각은 유지하고, 코어근육 강화하는 것이 핵심!